Nexersys အားဖြင့် cross အဖွဲ့၏သင်တန်းပေးသူတစ်ဦးအကျိုးသက်ရောက်ခြင်းနှင့် FUN ယလေ့ကျင့်ခန်းအသုံးချဖို့လက်ဝှေ့နှင့်စစ်အုပ်ချုပ်ရေးအနုပညာလှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့အပြင်းစား Interval သင်တန်း (HIIT) နည်းပညာများကိုကယ်လွှတ်တတ်ကြောင်းအပြန်အလှန်ကြံ့ခိုင်ရေးထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။
ကြက်ခြေခတ်အဖွဲ့၏သင်တန်းပေးသူ App ကိုကြက်ခြေခတ်အဖွဲ့၏သင်တန်းပေးသူပစ္စည်းကိရိယာများမှ Bluetooth Low Energy ကနေတဆင့်ဆက်သွယ်ပေးသည်။ ကြက်ခြေခတ်အဖွဲ့၏သင်တန်းပေးသူပစ္စည်းကိရိယာများနှစ်ဆဆုံးကိုအိတ်နှင့်အတူတစ်ဦးသည် frame ပါဝင်သည်။ နှစ်ဆအဆုံးအိတ်အတွင်းကြက်ခြေခတ်အဖွဲ့၏သင်တန်းပေးသူ App ကိုမှသပိတ်ဒေတာတွေကိုဆက်သွယ်တဲ့ wireless ကို accelerometer ပါရှိသေး၏။
ဒီ app Cardio, Core, သပိတ်နှင့် Freestyle လည်အပါအဝင် full-ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းကယ်တင်တတ်၏။ cross အဖွဲ့၏သင်တန်းပေးသူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ acuity လိုအပ်တယ်တဲ့ဒီကဗျာ-based ဂိမ်းအတွေ့အကြုံဖြစ်ပါတယ်။
လူတွေကရိုက်ကိုချစ်! ဒါဟာအထိရောက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းကယ်လွှတ်တတ်ခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်သည့်အသက်အရွယ်သို့မဟုတ်ကျားမ၏လူကြိုက်များမှု၌တိုးပွားစေပါသည်။ cross အဖွဲ့၏သင်တန်းပေးသူပျော်စရာဖန်ဆင်းကြံ့ခိုင်ရေးပါ! ကျနော်တို့ထွက်အလုပ်လုပ်အကြောင်းလူစိတ်လှုပ်ရှားရရန်ရစ်သမ်စတိုင်ဂိမ်းသို့ထွက်အလုပ်လုပ်လှည့်တယ်။ ထွက်အလုပ်လုပ်နေပြီးအဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားနေစဉ်ပျော်စရာရှိခြင်းများအတွက်ဆုများလက်ခံလိုက်ပါ အများစုကြံ့ခိုင်မှုထုတ်ကုန်မတူဘဲကို Cross အဖွဲ့၏သင်တန်းပေးသူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာမှုနှင့်အတူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ acuity ကယ်တင်တတ်၏။ မထိုက်မတန်ရတဲ့နေစဉ် ပို. ထက်မြက် Get!